Meine Angebote

  • Inhouse-Schulungen und Workshops für Firmen, Behörden und Unternehmen zu den Themen Stressmanagement und Kommunikationstraining (Deeskalationstraining und gruppendynamische Prozesse)
  • Seminare
  • Personal- und Gruppentraining
  • Moderation von Konfliktgesprächen
  • Coachings für Familien und Einzelpersonen
  • Gesprächsvorbereitungen
  • im Auftrag der Wissenschaftsstadt Darmstadt beschule ich Ämter und Abteilungen
  • Kooperationspartnerin des kommunalen Präventionsrat Darmstadt, in dessen Auftrag ich Organisationen und Einrichtungen schule

„Ob großes oder kleines Unternehmen – im Vordergrund steht das Bedürfnis, etwas präventiv oder akut verändern zu wollen.“


Inhouse-Schulung

Wenn verschiedene Menschen und Meinungen aufeinander treffen läuft es nicht immer rund, in kleinen wie in großen Unternehmen. Immer wieder kommt es zu Konflikten, die wir nicht vermeiden können. Wir können aber lernen, besser mit ihnen umzugehen. Ich unterstütze Sie und Ihre Mitarbeiter dabei, sich zu positionieren und handlungsfähig zu bleiben.

Gerne komme ich auch in Ihr Unternehmen und biete Inhouse-Schulungen an. Nehmen Sie Kontakt zu mir auf und ich schicke Ihnen ein unverbindliches Angebot für ein kostenfreies Erstgespräch zu. Meine Schulungen sind auch online möglich – kontaktieren Sie mich und gemeinsam finden wir eine Möglichkeit, Ihre Wünsche und Vorstellungen umzusetzen.


EINZELCOACHING

Sie schaffen es einfach nicht, alte Strukturen abzulegen und die für Sie passende Strategie zu entwickeln? Ihnen fehlt der Mut, Sie selbst zu sein, aber der Alltag zwingt Sie regelmäßig in die Knie?

Das Leben ist zu kurz, als dass es keine Qualität bekommt. Deshalb arbeiten wir nach vorne und aktivieren Ihre Stärken und Ressourcen. Ähnlich wie in der Selbstverteidigung finden wir die Strategie, die Sie stark macht. 

Ob Konflikte auf der Arbeit oder mit der Familie, fehlendes Selbstvertrauen oder der Wunsch, sich beruflich und privat neu aufzustellen – in einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und finden heraus, ob wir zusammen arbeiten möchten. Sie können Ihre Wünsche und Erwartungen benennen, ich die Möglichkeiten und Grenzen meines Coachings aufzeigen.

In meinem Einzelcoaching biete ich auch Gesprächsvorbereitungen zum Beispiel für Führungskräfte an. Gemeinsam trainieren wir, wie Sie Mitarbeitergespräche führen oder sich positionieren können. Meine Gesprächsvorbereitung können Sie auch für die nächste Gehaltsverhandlung mit dem Chef oder für ein wichtiges Familiengespräch nutzen.

  • Das Erstgespräch ist kostenfrei und 45 Minuten lang.
  • Danach entscheiden Sie: Passen wir zusammen? Dann finden wir individuelle Termine und Sie können zwischen 60 Minuten für 55 € oder 90 Minuten für 70 € wählen.
  • Auch online möglich

PERSONAL TRAINING

Sport ist ein elementarer Teil meines Lebens und meiner Coachings. Wer sich bewegt, lernt seinen Körper ganz neu kennen und kann ein Ventil für seine Gefühle finden. In meinem Personal Training bauen wir mit Elementen aus dem Kickboxen Kondition und Ausdauer auf. In meinen eigenen Trainingsräumen kommen Sie Ihrem inneren Schweinehund ganz nah – und können angestaute Wut am Sandsack loswerden.

  • Kosten: 45 Minuten für 40 €

 

NEUGIERIG GEWORDEN?

Ich erstelle Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot und lade Sie zu einem kostenfreien Erstgespräch ein. Hier können Sie mich kontaktieren.

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